Castanhas – Caju e Pará
- Data: 18 de junho de 2019
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Benefícios da castanha
| Castanha Caju | Castanha Pará |
| Reduz o nível de triglicerídeos | Rica em selênio |
| Mantêm os ossos fortes | Ajuda a diminuir a acne |
| Previne ataques cardíacos | Oferece as proteínas necessárias |
| Fortalece o sistema imunológico | Contém vitaminas E e do complexo B |
| Diminui a frequência das crises de enxaqueca | Proporciona benefícios capilares |
| Reduz nível de colesterol no sangue | |
| Diminui o risco de doenças cardíacas |
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